Alle Artikel in: Krafttiere

Krafttier Katze

Wie das Krafttier Katze dir hilft negative Emotionen anzunehmen

Schon lange begleitet die Katze uns als Haustier. Ihre Zeit mit dem Menschen  begann bereits vor etwa 5000 Jahren in Ägypten. Seit jeher wird sie als Nützling gegen ungebetene Gäste wie Mäuse und Ratten eingesetzt. Auch ist sie das Sinnbild für Anmut und Schönheit. Man sagt ihr nach, sie trage die heilende Liebe in sich. Auf samtweichen Pfoten bewegt sich die Katze feinfühlig über den Boden. Sie ist mit allen Sinnen wach und nimmt ihre Umgebung genauestens war, so dass sie nie unachtsam etwas umkippen würde, wenn sie es streift. Ihr Natur ist respektvoll und achtsam. Aus großer Höhe kann die Katze herunterspringen und landet immer sanft auf ihren Pfoten. Selbst wenn sie fällt, fangen ihre Füße sie elegant auf, ohne dass sie Schaden nimmt. Ihr Wesen ist weich und anschmiegsam. Geschmeidig und weich gleitet die Katze durch das Leben. Ohne im Widerstand zu sein, stellt sie sich jeder Situation und passt sich mit Eleganz und Geschick dem Leben an. Sie scheint immer in ihrer Mitte zu ruhen und bleibt bei allem was sie tut stets …

Krafttier Eisvogel

Wie der Eisvogel dir hilft emotionale Wunden zu heilen

Er ist der Edelstein unter unseren einheimischen Vögeln. Selten zu sehen, aber wenn er da ist, ist er nicht zu übersehen. Sein Gefieder schillert bunt, wie eine blaue Fee, die vorbei schwirrt. Stets ganz bei sich, denn er ist ein Einzelgänger. Er lebt in sich gekehrt und im Einklang und Frieden mit allem, was ist. Beim Betrachten und Malen des Vogels konnte ich seinen Fokus und seine Ausgeglichenheit spüren. Geduldig wartet er am Rande des Wassers auf den einen Moment. Sicher und felsenfest – bis der Augenblick kommt, da er abtaucht. Ohne zu zögern und wie ein Pfeil stürzt er sich in das Wasser – das Element des Gefühls – und holt seine Beute. Obwohl der Eisvogel ein Wesen des Elementes Luft ist, welches für den Intellekt und das Wissen steht, traut er sich, vollständig in das Element Wasser einzutauchen. Er versinkt in der Welt der Gefühle und Emotionen und holt sich dort seine Frucht – einen Fisch, um ihn ganz in sich aufzunehmen. Wie sieht es in deiner emotionalen Welt aus? Hast du Emotionen …

Krafttier Hirsch auf Feder gemalt

Wie der Hirsch mich in meine Größe bringt

Wenn der Hirsch das Feld betritt, hält alles den Atem an.Eine Präsenz tritt hervor. Majestätisch, ehrwürdig und eindrucksvoll zeigt er sich und Ehrfurcht durchflutet meinen Körper. Dieser Präsenz kann ich nichts entgegensetzen. Kein Wenn und kein Aber – sie ist einfach und ich kann nur staunend anerkennen, dass eine wahrhafte Größe vor mir steht. Ohne Zweifel sehe ich sein Allwissen und seine Anbindung zu den Ebenen jenseits dessen, was ich wahrnehme. Denn er trägt sichtbar seine Antenne wie eine Krone und zeigt mir, dass er stets mit dem Allwissen verbunden ist.  Ich muss anerkennen, dass ich in seinen Augen keine Bedingung sehe. Er schaut mich mit bedingungsloser Liebe an und signalisiert mir, dass er MEINE Größe sieht. Kann ich mich durch seine Augen sehen? Meine Größe.Ich möchte mich am liebsten abwenden, denn ich fühle mich klein und unwürdig. All das, was ich dort sehe  – was der Hirsch mir mit seiner Präsenz reflektieren möchte – kann ich in mir nicht sehen.  Wer bin ich schon? Was kann ich denn schon wirklich?Mit gesenkten Augen wende ich den …

Krafttier Fuchs

Wie das Krafttier Fuchs dir hilft mitzulaufen und trotzdem deinen Weg zu gehen

Auf wessen Pfad läufst du? Hast du auch schon einmal den folgenden Ratschlag gehört: Lerne von denen, die das machen, was du tun willst. Und dann mache es genauso wie sie. Dann wirst du es auch schaffen. Es heißt immer wieder: Wenn die anderen damit erfolgreich geworden sind, dann wirst du es auf die gleiche Art und Weise auch schaffen. Du musst es nur genauso machen. Du  buchst dir also einen Kurs, nimmst dir die Anleitung und folgst dem Pfad, der dir vorgegeben wird. Hast du auch schon erlebt, dass du dann irgendwo mittendrin aufhörst? Es  fängt an zäh zu werden und du verlierst die Begeisterung.

Krafttier Eisbär

Wie der Eisbär dir hilft in deiner Herzenswärme zu bleiben

Wie lebt der Eisbär? Der Eisbär lebt in einer rauhen Welt, inmitten von Kälte, Eis und Schnee. Eine Wildnis so weit das Auge reicht, eine Welt voller Extreme. Die meiste Zeit verbringt er damit kilometerweit zu wandern um der Eisgrenze zu folgen. Dort wo der Übergang zwischen Eis und Wasser ist. Er lebt in dieser sich ständig wandelnden Zone. Was macht er dort – im Feld des Wandels – in der Welt der Extreme? Er ist mit sich alleine. Denn er ist einfach. In der Weite und Stille seiner Welt.

Kranich Krafttier

Wie der Kranich dir hilft Balance zu finden

Wenn das Gleichgewicht gestört ist Kennst du das Gefühl der inneren Unruhe? Wenn du weißt, dass du viel zu tun hast, in Aktion kommen musst, das Außen dich aber immer wieder ablenkt? Du hast den Kopf voller Dinge, aber du findest nicht die Ruhe oder den richtigen Zeitpunkt um in die Umsetzung zu kommen. Du fragst dich, ob du lieber meditieren solltest um erst einmal zur Ruhe zu kommen. So richtig entspannen kannst du aber auch nicht, weil du tausend Gedanken im Kopf hast. Du bist hin und her gerissen zwischen Aktion und Ruhe, zwischen innen und außen. Hinzu kommt noch, dass du immer wieder siehst, wie andere in der Umsetzung sind. Du siehst, was sie alles erreichen und weißt, dass du es eigentlich auch tun müsstest und auch willst. Du schaust nach innen und siehst Chaos, bist unzufrieden mit dir – und du schaust nach außen und fühlst dich unter Druck, weil du dich ständig mit allem im Vergleich siehst. Möchtest du manchmal die Flügel hängen lassen?

Krafttier Wildschwein Schwein

Wie das (Wild)-Schwein dir als Krafttier Glück bringt

Was hat es mit dem Schwein auf sich? Das Schwein zeigt sich uns von zwei Seiten: Wir kennen es als ein im Dreck suhlenden Allesfresser aber auch als das Glücksschwein. Es scheint sich uns von zwei Seiten zu näheren und will uns damit auch auf zwei Sachen aufmerksam machen: Es stellt das Glück dem Dreck gegenüber und verkündet uns, dass wir auf dem Weg zum Glück oft durch den Dreck müssen, bzw. im Dreck wühlen müssen. Glaubst du, dass das Glück eine Angelegenheit des Zufalls ist? Du kennst sicher das Sprichwort: „Jeder ist seines Glückes Schmied!“ Wieviel Glück du in deinem Leben hast, hat damit zu tun, wie du über das Glück denkst. Kannst du das Glück für dich in Anspruch nehmen? Oder musst du noch nach dem Glück wühlen? Hast du deine Schmiede bereits gefunden und schmiedest fleißig Glück? Oder suchst du noch?

Spatzen Gruppe Krafttier

Wie der Spatz dir hilft deine Wahrheit zu leben

Der Spatz als Krafttier lehrt dich achtsam mit dir zu sein Hast du einmal eine Gruppe von Spatzen beobachtet? Sie sind ständig aktiv, flattern herum, zwitschern lauthals und lassen sich nicht aufhalten, wenn es darum geht, einen heruntergefallenen Krümel zu erwischen. Sie sind wahre Überlebenskünstler, immer laut und immer aktiv.

Koala in der Ruhe liegt die Kraft

Wie der Koala dir hilft in deine Kraft zu kommen

Wie Stress uns schwach werden lässt Was ist es, was uns Menschen am meisten oder besser gesagt, am häufigsten aus der Kraft bringt? Es ist Stress. Für den Körper ist es egal, ob der Stress von außen – durch Anforderungen von anderen – oder von innen – durch eigene Gedanken – kommt. Der Körper reagiert mit der Ausschüttung eines Hormoncocktails. Dieser wiederum lässt den Körper entsprechend reagieren: Angriff, Flucht oder Starre. Möchtest du nun in diesem Modus etwas tun, erschaffen oder dich konzentrieren, wirst du merken, dass es extrem schwer ist. Es ist fast nicht möglich unter Stress in die angenehme oder ruhige Umsetzung zu kommen.

Krafttier Schaf

Wie das Schaf dir hilft selbstbestimmt zu leben

Von der Opferrolle in die Selbstbestimmung Kennst du das Gefühl Opfer deiner Situationen im Leben zu sein? Du hast einfach keine Ahnung, wie du gewisse Dinge im Leben ändern kannst und denkst, dass es ja auch nicht geht, weil die Umstände eben so sind, wie sie sind. „Ich kann ja nicht reisen, weil ich keine Geld habe!“ Du fühlst dich als Opfer deines Arbeitsplatzes, der zu viel Zeit von dir fordert und dir zu wenig Geld bringt. „Ich finde nicht den Partner, der zu mir passt, weil ich einfach nicht schön genug bin. Nur die Schönen können sich ihren Traumpartner aussuchen!“ Du fühlst dich als Opfer deiner Gene oder deiner Eltern – oder einfach des Schicksals. „Das Schicksal hat mich eben nicht so reich beschenkt! Ich bin halt nicht so herausragend, dass das Schicksal mich gesehen hätte!“

Ameise als Krafttier mit Fokus

Wie die Ameise dir hilft deinen Fokus zu halten

Hilfe! Ich finde meinen Fokus nicht! Kennst du das Gefühl? Du willst dich hinsetzen und die Sache endlich anfangen, weiter machen oder zu Ende bringen. Du hast es dir fest vorgenommen, die Sache durchzuziehen, dich zu fokussieren und in die Umsetzung zu kommen. Du hast eine Idee und Motivation. Es ist dein Projekt. Du willst es.